[Gin.Toki]

Я пришла реветь, в общем.
Все в огне. Просто жизнь в огне.
За одну неделю я умудрилась заболеть, разгневать деканат так, что меня вызывают на дисциплинарную комиссию, похудеть на 4кг тупо оттого, что нет аппетита... Так мне было мало. И я бросила своего молодого человека. И от этого хуевей некуда. Головой понимаю - все к этому шло, мне невыносимо было с ним. И тут либо я дальше терплю и вообще со временем на него срываться начинаю. Либо бросаю, но раз бросаю, начинаю рыдать, что от себя кусок оторвала снова, хотя башкой понимаю, что все правильно.
Моя психика дает сбой, я должна это признать. Мне правда нужна помощь сейчас.

Comments

[Learjning]

ted1.ru/post/ostorozhno-yama-kak-vyjti-iz-emoci... - статья, не очень действенная, но помогает настроиться.

www.psychologos.ru/articles/view/slova_vantaly - слова Ванталы (это нужно просто прочесть)

[Gin.Toki]

Learjning, почитала, не особо мотивирует.( Первая статья напоминает вырезки из американских мотивационных книг. "Если вы в эмоциональной яме, выбирайтесь из нее!". Не особо действенные советы так-то.
слова Ванталы только некоторыми строчками цепанули. В остальном тоже не особо мотивирует.(
Извини.(

[Learjning]

Gin.Toki, да ладно, я не особо верю, что есть универсальное средство для всех и каждого)
Мне вот лично только психотерапевт помог.

[Learjning]

Gin.Toki, да ладно, я не особо верю, что есть универсальное средство для всех и каждого)
Мне вот лично только психотерапевт помог.

[-Лана-]

Gin.Toki, котик, есть вещи, которые лечит время. В этом - и хорошее и плохое. *обнимает крепко*.

[Lina Elric]

Не буду ничего советовать)) Просто, как обычно, приведу пример из личного опыта. Меня в возрасте 20+ колбасило примерно так же - и я бросала, и меня бросали, и просто ничего не получалось, и с учебой была лажа, и постоянно на эту тему состояние, близкое к паническим атакам (послушать, что пишет Фай, так это они и были). А потом внезапно просто что-то ЩЕЛКНУЛО. И всё, меня не колышет. Может это потому что я нашла человека, с которым мне комфортно) В таком случае, я думаю, вся эта хуйня стоила того, чтобы ее потерпеть - ради теперешней спокойной жизни. Да, ждать пришлось долго... Но я не думаю, что было бы лучше, если бы я в 20-25 начала бегать по врачам. Ну, прописали бы мне таблеточки, тревожность ушла бы. Перестала бы я выносить мозг тем, с кем была в тот момент. Но, оглядываясь назад, я понимаю: ни с кем из них мне не было по-настоящему хорошо, и то, что мы расстались - охуенно правильно.
Так что, Гин, возьми себя за яйца) Возможно, это всё - ради чего-то, что будет потом.

[distortion.]

Дай себе поплакать, покричать, пострадать вдоволь. Потом наступит блаженное опустение и, как я говорю, отупение - станет уже легче. А через некоторое время совсем отпустит. Сначала дай себе пережить боль, а после усиленно отвлекай себя чем-то. Все будет хорошо.